Talleres de cuidadoras familiares: herramienta de mejora en su calidad de

vida

Autores:

Concepción Coronado Illescas, Pilar Crespo Servan, Encarnación García Fernández, Angela Cejudo López,

Margarita Alvarez Tello, Mariluz Calzada Gómez

Institución:

Distrito Atención Primaria Sevilla

Objetivos

Debido a los cambios socio- demográficos, el aumento de cuidadoras familiares y una mayor demanda de

atención socio- sanitaria, se iniciaron en el Distrito Sevilla los “talleres de cuidadoras”. Coordinados por la

enfermera comunitaria de enlace (ECE) con la participación de otros profesionales y con el objetivo de aumentar

la calidad de vida de las cuidadoras y que esto revertiera a su vez, en los familiares a los que cuidan.

Materiales

Seleccion de grupo homogéneo de cuidadoras con características y necesidades similares, Entrevista con

escalas de : Zarit / I. de esfuerzo del cuidador, I. Goldberg;. Pretaller y posttaller.Talleres: exposición teórico –

práctica de diferentes temas, entre los que destacan: Autoestima y autoayuda. Envejecimiento. Demencias y

Alzheimer. Higiene personal, postural y del entorno. Movilización y ejercicio físico. Ulceras por presión.

Comunicación y cuidados. Recursos socio – sanitarios. Duelos. Actividades lúdicas. Posteriormente las

cuidadoras intercambian experiencias de cuidados, actuando la enfermera de enlace como moderadora.

Finalmente se realiza una sesión de relajación

Resultados

Durante los dos últimos años se han realizado en el Distrito Sevilla 37 talleres de cuidadoras, con un total de 418

cuidadoras, de las que en un 90 % ha disminuido la sobrecarga y el nivel de ansiedad y depresión

Conclusiones

Los talleres de cuidadoras resultan ser una herramienta eficaz para la disminución de la ansiedad y de su

percepción de sobrecarga en los cuidados, elementos ambos que intervienen en su mejor calidad de vida y en la

del paciente al que cuidan.