AUTORES: M.L. Herrero Villanueva(*), M.I. Fernández Lorente(*), M.C. Cristóbal Moreno(*), J.M. Martínez Nieto(**). (*) Centro de Salud “El Olivillo”. Distrito Bahía de Cádiz - La Janda. Servicio Andaluz de Salud.(**) Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia. Universidad de Cádiz.

Introducción:

En el Centro de Salud “El Olivillo” de Cádiz se ha instaurado un programa de enfermería que se ha denominado “Relajación con Movimiento”, basado principalmente en actividades enmarcadas entre las terapias alternativas incluidas en la NIC y con el que se pretende dar respuesta a necesidades de salud de la población relacionadas con los problemas crónicos. Las personas que acuden al programa son fundamentalmente mujeres, de edad avanzada, con varias patologías y bajo nivel socioeconómico y de instrucción.

Objetivos:

El objetivo principal, a partir de un enfoque holístico de la persona, es mejorar su nivel de salud y calidad de vida, mediante el aprendizaje de técnicas y ejercicios basados en terapias alternativas y cuidados naturales.

Resultados:

Partiendo de los Patrones Funcionales de Marjory Gordon planteamos las actividades para que repercutan sobre el conjunto de estos patrones, y no para que lo hagan discriminadamente sobre algunos de ellos.

Las intervenciones que se realizan son, entre otras: Respiración consciente, técnicas de relajación muscular progresiva, terapia de ejercicios de equilibrio y movilidad articular, potenciación de la imagen corporal, imaginación simple dirigida, potenciación de la autoestima, manejo de la energía, educación de la persona destinado a facilitar el aprendizaje y la responsabilidad propia y meditación.

A partir de la Consulta de Enfermería y una vez realizada la Valoración y el Plan a seguir, se organizan grupos de 10 a 15 personas, que asisten a dos sesiones semanales de una hora y media de duración cada una, durante 4 meses.

Como alternativa, tras los 4 meses del programa, se forman monitoras –del mismo grupo- que continúan dicha actividad bajo la supervisión de Enfermería.

Conclusiones:

Se ha encontrado un nivel alto de asistencia, elevado grado de concentración, interés y aceptación. Se ha realizado una investigación evaluativa del programa que ofrece resultados positivos.